BPA y sus sustitutos pueden afectar hormonas y desarrollo. Evita plásticos duros y latas con BPA. No calientes comida en plástico. Usa vidrio o acero–BPA and its substitutes can affect hormones and development. Avoid hard plastics and cans with BPA. Don’t heat food in plastic. Use glass or steel.
PFAS duran años en el cuerpo y se asocian con daños a la salud. Evita envases grasosos, microondas y comida rápida en su empaque. Usa vidrio–PFAS last years in the body and are associated with damage to health. Avoid greasy packaging, microwaves, and fast food in its packaging. Use glass.
PVC y ftalatos pueden causar daños hormonales y reproductivos. Evite plásticos con códigos 3, 6 o 7. No caliente comida en plástico. Use vidrio o acero–PVC and Phthalates can cause hormonal and reproductive damage. Avoid plastics with code 3, 6, or 7. Do not heat food in plastic. Use glass or steel.
Use protector solar mineral (óxido de zinc o dióxido de titanio), aplíquelo 15 min antes del sol y repita según etiqueta. Utiliza sombreros, gafas de sol, ropa y sombra–Use mineral sunscreen (zinc oxide or titanium dioxide), apply it 15 minutes before the sun and repeat according to the label. Utilize hats, sunglasses, clothes, and shade.
